わんまいる「健幸ディナー」4食目!瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けセットの実食レビュー

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和食・洋食・中華、それぞれの専門調理会社と提携している「わんまいるの健幸ディナー」。

冷凍と湯煎で解凍する冷凍おかずセットです。

今回は、5食セットを注文した中の「瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けセット」を実食。

食べた感想を正直にレビューします。

わんまいるの冷凍宅配サービスが気になっている方は、ぜひ参考にしてみてください。

わんまいるのミールキット「健幸ディナー」の口コミ・レビューまとめ記事はコチラ

目次

わんまいる「健幸ディナー」瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けセット

わんまいるの「瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けセット」は、以下3つのおかずがセットになっています。

  • 瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬け
  • 切り干し大根の旨煮
  • 小松菜と人参のおひたし

今回のメニューは、すべて流水解凍でした。

太刀魚ははじめて食べるかも。
では、いただきます!

瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬け

わんまいる「健幸ディナー」の瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬け
内容量130gカロリー159Kcalタンパク質5.2g
脂質9.5g炭水化物11.8g食物繊維1.0g
糖質10.8g食塩相当量0.9g解凍方法流水

太刀魚の南蛮漬けにわかめ、人参を合わせています。

とっても美味しかったのですが、ちょっとボリュームが少ないかも。

小さくカットした太刀魚4つぐらいなので、メインのおかずとしは物足りなかったです。

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切り干し大根の旨煮

わんまいる「健幸ディナー」|瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けセットの切り干し大根の旨煮
内容量80gカロリー46Kcalタンパク質1.4g
脂質2.1g炭水化物5.8g食物繊維1.1g
糖質4.7g食塩相当量0.6g解凍方法流水

切り干し大根に椎茸、油揚げ、ニンジンを合わせています。

小松菜と人参のおひたし

わんまいる「健幸ディナー」|瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けセットの小松菜と人参のおひたし
内容量80gカロリー21Kcalタンパク質1.3g
脂質0.5g炭水化物3.9g食物繊維1.4g
糖質2.4g食塩相当量0.7g解凍方法流水

小松菜と人参、油揚げを合わせたおひたしです。

このまま食べるとだいぶ薄味なので、カツオ節やポン酢をかけたらもっと美味しくいただけると思います。

今回はちょっと質素でしたね。
ごちそうでした。

わんまいる「健幸ディナー」瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けセットを食べて感じたメリット・デメリット

わんまいる「健幸ディナー」瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けセット
総合評価
( 3 )
メリット
  • 手作りの美味しいおかずを味わえる
  • 流水解凍で、電子レンジがなくてもOK
デメリット
  • がっつり食べたい方には物足りないかも

今回のメニューは、まだまだ食欲旺盛な私には質素に感じました。

副菜のみの感覚でしたね。

過去食べた3食が結構なボリュームだったので、いろいろなバリエーションがあるのですね。

とはいえ、食が細くなってきたご高齢の方にはちょうど良いと思いますよ。

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原材料・添加物

瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬け

  • 原材料名:玉ねぎ(国内産)、わかめ(鳴門産)、太刀魚(瀬戸内海産、発酵調味料、植物油、 澱粉、醸造酢、人参、砂糖、醤油
  • アレルギー:一部に小麦・大豆を含む

切り干し大根の旨煮

  • 原材料名: 切り干し大根(大根 (徳島県産))、発酵調味料、しょうゆ、油揚げ、椎茸、砂糖、人参、大豆油、風味調味料
  • 食品添加物:豆腐用凝固剤、調味料(アミノ酸等)
  • アレルギー:一部に小麦・大豆を含む

小松菜と人参のおひたし

  • 原材料名:小松菜(国産)、人参(国産)、しょうゆ、油揚げ、砂糖、還元水飴、食塩、発酵調味料、風味調味料
  • 食品添加物:調味料(アミノ酸等)
  • アレルギー:一部に小麦・大豆を含む

販売会社情報

社名株式会社ファミリーネットワークシステムズ
本社住所〒530-0051 大阪市北区太融寺町8-8日進ビル5F
電話番号代表 TEL 06(6361)5522
ホームページhttps://e-fns.co.jp/
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