冷凍食品最大手メーカーが展開しているニチレイフーズダイレクト。
業界最大手ならではのラインナップの豊富さが魅力です。
さまざまなコースから自分にぴったりなコースを選ぶのが難しい方もいるかもしれないですが・・・
ダイエットを目的に冷凍宅配弁当ライフをはじめたいなら「気くばり御膳」がおすすめ。
今回は、実際に「気くばり御膳」をお試しした筆者が、どのような点でダイエットに向いているのか解説します。
ダイエットに向いている冷凍宅配弁当を探している方、気くばり御膳の利用を検討している方は参考にしてみてください。
ニチレイフーズダイレクトの商品ラインナップは3つのグループに分かれている
ニチレイフーズダイレクトの商品ラインナップは、以下3つのグループに分かれています。
| グループ | コース |
| ヘルシー食品 | ・気くばり御膳 ・パワーデリ ・ウーディッシュ ・家シェフ ・アットホームバル |
| 健康サポート食 | ・栄養成分別セット ・もち麦ワンディッシュ ・まるごとアセロラmixスムージー ・エブリオンミール |
| グルメ | ・レストランユース ・おやつ |
ヘルシー食品
ダイエットや女性向け、筋力をキープしたい方向け、帰りが遅い一人暮らしの方向けにヘルシーな冷凍宅配弁当をラインナップしています。
気くばり御前もコチラに属しており、ダイエットに力を入れたい方におすすめです。
健康サポート食
糖質や塩分、たんぱく質などの栄養成分が気になる方に適しています。
糖尿病や腎臓病などを患っている方などは、コチラのグループをチェックしましょう。
グルメ
チャーハンやピラフ、パンケーキ、今川焼などを単品で販売しています。
ニチレイフーズダイレクトに向いているのは気くばり御膳
ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳は、以下の理由からダイエットにおすすめの冷凍宅配弁当です。
カロリーを300kcal以下に抑えている
気くばり御膳は、1食あたりのカロリーを300kcal以下に抑えることを徹底しています。
自炊やコンビニ弁当では、ついつい食べ過ぎてしまいがち。
しっかりカロリー計算されている気くばり御膳なら、毎日続けるだけでダイエットをサポートしてくれます。
野菜を100g以上摂れる
気くばり御膳は健康的な栄養バランスにこだわっており、野菜を100g以上摂れるように計算されています。
ダイエットでは、さまざまな栄養素をバランスよく摂取することが重要。
気くばり御膳には緑黄色野菜、根菜、豆類など複数の野菜が入っており、普段の食生活でどうしても不足がちな野菜をしっかり摂れます。
充実したメニューで飽きずにダイエットを続けられる
一時的に流行するような「〇〇〇ダイエット」のように毎日同じモノを食べていると、どうしても飽きてしまってダイエットを継続できない場合があります。
気くばり御膳は、和洋中さまざまなメニューを豊富にラインナップしているのが特徴。
主菜・副菜の味にメリハリをつけるなど、毎日飽きずに冷凍宅配弁当ライフを続けられるように工夫しています。
塩分が気になる方でも安心
気くばり御膳は塩分を2.0g相当以下に抑えており、塩分量が気になる方でも安心して利用できるのもメリットのひとつです。
自炊だとついつい味が濃くなりがちですし、コンビニ弁当や外食もたっぷりと塩分を使っています。
気くばり御膳ではすべてを薄味にするわけではなく、ダシやうま味を活かして味のメリハリをつけているのが特徴です。
塩分を抑えているとは感じられないほど、とっても美味しい味付けでしたよ。
二チレイフーズダイレクトの口コミ投稿
AIによるニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」Amazonレビュー要約
✅ ポジティブな口コミ要約
味付けと品質
「減塩とは思えない美味しさ」「出汁や柚子の風味が効いている」との口コミが多く寄せられています。
主菜はしっかりとした味付けで、副菜も素材の味を活かした工夫がされているとの声も多かったです。
利便性と保存性
冷凍保存で6〜9ヶ月持つため、ストック食品として重宝しているとの口コミが寄せられています。
電子レンジで約4分の加熱で食べられ、忙しい日や体調不良時に便利などと、重宝している方も多いです。
健康への配慮
1食あたり平均231kcal、塩分1.8gとカロリー・塩分控えめで嬉しいと、健康が気になっている方からの口コミが多く寄せられています。
野菜使用量も100g以上で、栄養バランスが良いとの意見も多いです。
高齢者や一人暮らしの方に最適
「高齢の母に贈ったら喜ばれた」「一人暮らしの父の食事に最適」で、ギフトにも最適との口コミが寄せられています。
⚠️ ネガティブな口コミ要約
味の好み
- 「副菜が水っぽい」「味が薄すぎる」と感じるとの口コミがありました。
ボリューム
- 「ご飯が付いていないため、ボリュームが物足りない」との口コミが寄せられています。
メニューのバリエーション
- 「鶏肉料理が多い」「魚料理の種類を増やしてほしい」との口コミがありました。
読者から寄せられた口コミ
以下のフォームから、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配弁当を食べた感想を投稿できます。
ぜひリアルな感想をレビューしてくださいね！
- 根拠のない誹謗中傷、その他ふさわしくないと判断した口コミは掲載いたしません。
- すべての投稿はあくまで個人の感想です。
- 自ら投稿された画像は、著作権を当サイトに譲渡したものとします。
【まとめ】ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」はダイエットをサポートする冷凍宅配弁当
ダイエットの食事制限は辛いですよね。
ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳はカロリーや各栄養成分に配慮しており、ダイエット成功をサポートしてくれるはず。
自分でメニューを考える必要がなくレンジでチンするだけと、手軽にダイエットを続けられるのも魅力です。
気になる方は、ニチレイフーズダイレクトの公式サイトもぜひ参考にしてみてくださいね。