冷凍食品最大手メーカーが展開しているニチレイフーズダイレクト。
業界最大手ならではのラインナップの豊富さが魅力です。
さまざまなコースから自分にぴったりなコースを選ぶのが難しい方もいるかもしれないですが・・・
ダイエットを目的に冷凍宅配弁当ライフをはじめたいなら「気くばり御膳」がおすすめ。
今回は、実際に「気くばり御膳」をお試しした筆者が、どのような点でダイエットに向いているのか解説します。
ダイエットに向いている冷凍宅配弁当を探している方、気くばり御膳の利用を検討している方は参考にしてみてください。
ニチレイフーズダイレクトの商品ラインナップは3つのグループに分かれている
ニチレイフーズダイレクトの商品ラインナップは、以下3つのグループに分かれています。
| グループ | コース |
| ヘルシー食品 | ・気くばり御膳 ・パワーデリ ・ウーディッシュ ・家シェフ ・アットホームバル |
| 健康サポート食 | ・栄養成分別セット ・もち麦ワンディッシュ ・まるごとアセロラmixスムージー ・エブリオンミール |
| グルメ | ・レストランユース ・おやつ |
ヘルシー食品
ダイエットや女性向け、筋力をキープしたい方向け、帰りが遅い一人暮らしの方向けにヘルシーな冷凍宅配弁当をラインナップしています。
気くばり御前もコチラに属しており、ダイエットに力を入れたい方におすすめです。
健康サポート食
糖質や塩分、たんぱく質などの栄養成分が気になる方に適しています。
糖尿病や腎臓病などを患っている方などは、コチラのグループをチェックしましょう。
グルメ
チャーハンやピラフ、パンケーキ、今川焼などを単品で販売しています。
ニチレイフーズダイレクトに向いているのは気くばり御膳
ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳は、以下の理由からダイエットにおすすめの冷凍宅配弁当です。
カロリーを300kcal以下に抑えている
気くばり御膳は、1食あたりのカロリーを300kcal以下に抑えることを徹底しています。
自炊やコンビニ弁当では、ついつい食べ過ぎてしまいがち。
しっかりカロリー計算されている気くばり御膳なら、毎日続けるだけでダイエットをサポートしてくれます。
野菜を100g以上摂れる
気くばり御膳は健康的な栄養バランスにこだわっており、野菜を100g以上摂れるように計算されています。
ダイエットでは、さまざまな栄養素をバランスよく摂取することが重要。
気くばり御膳には緑黄色野菜、根菜、豆類など複数の野菜が入っており、普段の食生活でどうしても不足がちな野菜をしっかり摂れます。
充実したメニューで飽きずにダイエットを続けられる
一時的に流行するような「〇〇〇ダイエット」のように毎日同じモノを食べていると、どうしても飽きてしまってダイエットを継続できない場合があります。
気くばり御膳は、和洋中さまざまなメニューを豊富にラインナップしているのが特徴。
主菜・副菜の味にメリハリをつけるなど、毎日飽きずに冷凍宅配弁当ライフを続けられるように工夫しています。
塩分が気になる方でも安心
気くばり御膳は塩分を2.0g相当以下に抑えており、塩分量が気になる方でも安心して利用できるのもメリットのひとつです。
自炊だとついつい味が濃くなりがちですし、コンビニ弁当や外食もたっぷりと塩分を使っています。
気くばり御膳ではすべてを薄味にするわけではなく、ダシやうま味を活かして味のメリハリをつけているのが特徴です。
塩分を抑えているとは感じられないほど、とっても美味しい味付けでしたよ。
【まとめ】ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」はダイエットをサポートする冷凍宅配弁当
ダイエットの食事制限は辛いですよね。
ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳はカロリーや各栄養成分に配慮しており、ダイエット成功をサポートしてくれるはず。
自分でメニューを考える必要がなくレンジでチンするだけと、手軽にダイエットを続けられるのも魅力です。
気になる方は、ニチレイフーズダイレクトの公式サイトもぜひ参考にしてみてくださいね。