わんまいるのミールキット「健幸ディナー」の口コミ・評判！5食セットお試しレビュー

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美味しいと評判のわんまいるの冷凍ミールキット「健幸ディナー」。

試しにインターネットで検索してみると、「まずい」で検索している方がいるみたい……。

そこで今回、実際に5食セットを注文してメニューを実食。

食べた感想を正直にレビューします。

本記事を読めば・・・

といった、さまざまな疑問をきっと解決できるはずです！

わんまいるの健幸ディナーが気になっている方、また冷凍宅配サービス選びで迷っている方はぜひ参考にしてみてください。

【実食レビュー】わんまいるは「まずい」のか？お試ししてみた

わんまいるの冷凍ミールキット「健幸ディナー」は、最短で注文日の2日後に到着します。

幅31×高さ13×奥行き21.5cmのコンパクトな段ボールで届きました。

月～木曜日の15時までに注文すれば、翌日に発送されます。

北海道・東北地方・福岡以外の九州地方や一部離島ではプラス1日かかりますが、それ以外の地域では発送された翌日に到着です。

冷凍おかずセット5食分にくわえて、献立表や健幸ディナーの紹介冊子、小袋から取り出す際の注意点を説明するチラシなどが入っていました。

わんまいる「健幸ディナー」はトレータイプのお弁当でなく、3つのおかずがセットになっている冷凍ミールキットです。

小袋の中にレトルトパックが3つ入っているので、ハサミで結び目の下あたりをカットして取り出します。

メニューによって湯煎、または流水で解凍するほか、解凍時間も異なります。

湯煎するタイプには裏面に時間が記載されているので、タイマーをセットして解凍しましょう。

流水で解凍するタイプは、時間が記載されていません。

水に浸けておくか、蛇口から水を当てるかでも違ってきますが、およそ5～10分くらいです。

1食目：大山豚とキャベツの味噌炒めセット

内容量	265g	カロリー	285Kcal	タンパク質	15.3g
脂質	23.5g	炭水化物	24.8g	食物繊維	4.6g
糖質	20.2g	食塩相当量	2g	解凍方法	湯煎・流水

大山豚とキャベツの味噌炒め

内容量	130g	カロリー	92Kcal	タンパク質	6.8g
脂質	2.6g	炭水化物	10.1g	食物繊維	1.6g
糖質	8.6g	食塩相当量	1.0g	解凍方法	湯煎5分

豚肉とキャベツ、ニンジン、タマネギ、ピーマンを味噌味で仕上げています。

しっかりとした味付けで、とっても美味しかったです。

ご飯がすすむお味でした。

揚げ春巻き餃子

内容量	55g	カロリー	151Kcal	タンパク質	6.8g
脂質	18.5g	炭水化物	10.5g	食物繊維	0.8g
糖質	9.7g	食塩相当量	0.5g	解凍方法	湯煎10分

豚肉と鶏肉、キャベツを使って春巻きを油で揚げた一品です。

副菜に揚げ物があるとテンションが上がります。

わんまいるの冷凍おかずセットは全体的にボリュームがあるので、夫婦でシェアするのもアリですね。

ほうれん草と人参の中華風お浸し

内容量	80g	カロリー	42Kcal	タンパク質	1.7g
脂質	2.4g	炭水化物	4.2g	食物繊維	2.2g
糖質	1.9g	食塩相当量	0.5g	解凍方法	流水

ほうれん草のお浸しです。

こちらは流水で解凍するので、冷たいままいただけます。

レンジでチンするお弁当だと全体が温まってしまいますから、冷たいモノは冷たいままで食べられるのが嬉しいです。

2食目：桜島鶏のリコピントマト八丁味噌煮セット

内容量	310g	カロリー	378Kcal	タンパク質	13.4g
脂質	22.3g	炭水化物	31.6g	食物繊維	1.8g
糖質	25.3g	食塩相当量	1.8g	解凍方法	湯煎・流水

桜島鶏のリコピントマト八丁味噌煮

内容量	150g	カロリー	215Kcal	タンパク質	9.5g
脂質	10.1g	炭水化物	21.2g	食物繊維	2.9g
糖質	18.3g	食塩相当量	1.2g	解凍方法	湯煎7分

ゴロゴロとした大きな鶏肉とジャガイモがメインのおかずです。

八丁味噌煮となっていますが、トマトの風味のほうが強かったですね。

どちらかと言えば、トマト煮に近いようなお味に調理されています。

食べ応えがあり、美味しかったですよ。

ひじきと枝豆のサラダ

内容量	80g	カロリー	125Kcal	タンパク質	3.0g
脂質	10.2g	炭水化物	5.7g	食物繊維	2.2g
糖質	3.5g	食塩相当量	0.3g	解凍方法	流水

ひじきと枝豆、ニンジンをマヨネーズで和えたサラダです。

湯煎のおかずを火にかけている間に水に浸けておけば、ちょうどよく解凍できました。

結構酸味の効いたお味でした。

コーン・玉ねぎとしめじのスープ煮

内容量	80g	カロリー	38Kcal	タンパク質	0.9g
脂質	2.0g	炭水化物	4.7g	食物繊維	1.2g
糖質	3.5g	食塩相当量	0.3g	解凍方法	湯煎3分

コーンとタマネギ、しめじのスープ煮です。

素材を活かした味づけて、さっぱりとした味に仕上がっています。

3食目：国産鶏の照り焼きセット

内容量	280g	カロリー	295Kcal	タンパク質	19.4g
脂質	17.2g	炭水化物	15.2g	食物繊維	2.2g
糖質	13g	食塩相当量	1.8g	解凍方法	湯煎・流水

国産鶏の照り焼き

内容量	120g	カロリー	204Kcal	タンパク質	16.2g
脂質	13.8g	炭水化物	0.9g	食物繊維	0g
糖質	0.9g	食塩相当量	0.9g	解凍方法	湯煎10分

大きな鶏肉を照り焼きで仕上げています。

定番の味付けで、とっても美味しかったですよ。

パサパサしていることもなく、ジューシーでした。

みかんと大根の和サラダ

内容量	80g	カロリー	31Kcal	タンパク質	0.3g
脂質	0.1g	炭水化物	9.8g	食物繊維	0.8g
糖質	9.0g	食塩相当量	0.4g	解凍方法	流水

和サラダとあるように、サラダというよりは大根とニンジンの酢の物ですね。

酸味が結構強めで、酸っぱいの苦手な方には合わないかも。

量も多く、夫婦でシェアするくらいでちょうどいいかもしれません。

ゴーヤチャンプルー

内容量	80g	カロリー	60Kcal	タンパク質	2.9g
脂質	3.3g	炭水化物	4.5g	食物繊維	1.4g
糖質	3.1g	食塩相当量	0.5g	解凍方法	湯煎5分

コチラも定番のお味。

やはり、量は結構あります。

4食目：瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けセット

内容量	290g	カロリー	226Kcal	タンパク質	7.9g
脂質	12.1g	炭水化物	21.5g	食物繊維	3.5g
糖質	17.9g	食塩相当量	2.2g	解凍方法	流水

瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬け

内容量	130g	カロリー	159Kcal	タンパク質	5.2g
脂質	9.5g	炭水化物	11.8g	食物繊維	1.0g
糖質	10.8g	食塩相当量	0.9g	解凍方法	流水

太刀魚の南蛮漬けにわかめ、人参を合わせています。

とっても美味しかったのですが、ちょっとボリュームが少ないかも。

小さくカットした太刀魚4つぐらいなので、メインのおかずとしは物足りなかったです。

切り干し大根の旨煮

内容量	80g	カロリー	46Kcal	タンパク質	1.4g
脂質	2.1g	炭水化物	5.8g	食物繊維	1.1g
糖質	4.7g	食塩相当量	0.6g	解凍方法	流水

切り干し大根に椎茸、油揚げ、ニンジンを合わせています。

小松菜と人参のおひたし

内容量	80g	カロリー	21Kcal	タンパク質	1.3g
脂質	0.5g	炭水化物	3.9g	食物繊維	1.4g
糖質	2.4g	食塩相当量	0.7g	解凍方法	流水

小松菜と人参、油揚げを合わせたおひたしです。

このまま食べるとだいぶ薄味なので、カツオ節やポン酢をかけたらもっと美味しくいただけると思います。

5食目：国産牛肉の牛丼の具セット

内容量	350g	カロリー	673Kcal	タンパク質	17.2g
脂質	47.5g	炭水化物	42g	食物繊維	22.7g
糖質	26g	食塩相当量	3.7g	解凍方法	湯煎・流水

国産牛肉の牛丼の具

内容量	190g	カロリー	545Kcal	タンパク質	10.9g
脂質	43.2g	炭水化物	17.7g	食物繊維	16.5g
糖質	1.2g	食塩相当量	1.6g	解凍方法	湯煎10分

国産牛肉にしらたき、玉ねぎを合わせたシンプルな牛丼です。

少し薄味かな？

でも、普段食べている自炊料理が濃すぎるのかもしれませんね。

がんもと彩り野菜の含め煮

内容量	80g	カロリー	94Kcal	タンパク質	5.5g
脂質	4.2g	炭水化物	15.0g	食物繊維	5.1g
糖質	9.9g	食塩相当量	0.6g	解凍方法	湯煎5分

がんもとニンジン、いんげんの煮物です。

ボリュームのある副菜があるとうれしいですね。

三陸産わかめと胡瓜と玉ねぎの酢の物

内容量	80g	カロリー	34Kcal	タンパク質	0.8g
脂質	0.1g	炭水化物	9.3g	食物繊維	1.1g
糖質	14.9g	食塩相当量	1.5g	解凍方法	流水

きゅうりとわかめ、にんじん、玉ねぎを合わせた酢の物です。

わんまいるの冷凍おかずセットの副菜は、酢の物多めですね。

自炊ではあまり食べないので、健康的なメニューが入っていると助かります。

味・量ともにバツグンの冷凍ミールキットでした！

わんまいるの健幸ディナーをはじめてお試ししましたが、とっても美味しかったです。

「まずい」だなんて、そんなことは決してありません！

ボリュームも多く、ご高齢の夫婦ならシェアして食べてもちょうど良いのではないでしょうか。

気になる点といえば、やはり湯煎・流水の手間。

電子レンジでチンするだけの冷凍宅配弁当と比較すると、どうしても致し方ない部分です。

味・ボリュームは冷凍宅配サービスのなかでもトップクラスなので、多少手間がかかっても美味しさや量にこだわりたいなら、一度お試ししてみてください。

【口コミ】わんまいる「健幸ディナー」の評判を調査

今回、わんまいるの「健幸ディナー」の口コミ・評判をX（旧Twitter）で調査しました。

わたしの実食レビューとあわせて、購入を検討する際の参考にしてみてください。

中立～悪い口コミ・評判

Xを調査したところ、わんまいるの「健幸ディナー」に関する中立～悪い口コミは見受けられませんでした。

引き続き調査し、見つけたらコチラに追加していきます。

良い口コミ・評判

量が多くて1パックをシェアしている

わんまいる2日目。
大分の郷土料理がめ煮。筑前煮とかに近い鶏の煮物でした。美味しかったです。
酢の物もいいね！
五目豆はうすら甘くて、イメージと違いました。量が多いので2人で1パックをシェア。

なかなかいいね！
毎回3品あるけど、わが家は2.5品で十分みたいです。 pic.twitter.com/UEgzzATLeH

— ジョヴァンナ (@GiovyGiovannna) June 25, 2023

夕飯はわんまいるの定期コースを利用している

一年半前くらいに夕飯を作るのを手放している。わんまいるの冷凍おかずセットを定期で頼んでいる。体力的にも精神的にもきつくなり。長年作ってきたんだもん、もういいかなと。また心身ともに作れるようになったら作ってもよいし。
だから今日はこれ作ろう‼️と思うのは稀でスパイスカレー楽しみだな😌

— ハシビロコウ (@hashibirokou888) December 10, 2023

解凍に少し手間がかかるけど美味しい

毎日のランチメニュー考えるの面倒だけど、今はバランスとれた食事を心がけたい。ということで、「わんまいる」の定期便始めてみた。評判通り、湯煎と流水解凍だから少し手間はかかるけど、味は美味しい！#わんまいる pic.twitter.com/HAx0MuzyCB

— ynomi (@ynomi) September 1, 2023

美味しさにびっくり

今日のお昼は冷凍惣菜でした。

鮭の美味しさにびっくり😆
冷凍でもあなどれないですな〜。

＜今回の3品＞
🍀北海道産 鮭の塩焼き
🍀おくら、人参、厚揚げの揚げ煮
🍀わかめと玉ねぎのポン酢あえ

健康的なランチに心も満足。
さて、午後もがんまりまっしょい🤡#おうちごはん#わんまいる pic.twitter.com/qK1Pua9BsK

— わくわくケチャップ (@hara_10bunme) July 17, 2020

真空圧力で味がしっかり染みていている

わんまいるっていう冷凍で届くご飯を食べてるんだけど、すごく美味しいし、健康的になれる😋

真空パックでくるんだけど、真空圧力で味を染み込ませるから、少ない調味料でもしっかり味が染みるらしい🍚#わんまいる #お昼ごはん #妊婦の食事 pic.twitter.com/1TEcMaAbKl

— な〜み|ブログ本気モード中 (@bloggk1) June 29, 2020

口コミ投稿フォーム

以下のフォームから、わんまいるの健幸ディナーを食べた感想を投稿できます。

【メリット・デメリット】わんまいる「健幸ディナー」はこんな人におすすめ

では、メリット・デメリットをふまえたうえで、わんまいる「健幸ディナー」がどんな人に向いているのか、もしくは不向きなのかをみていきましょう。

おすすめの人

美味しさにこだわりたい人

わんまいるの健幸ディナー最大の魅力が美味しさです。

料理の匠、近藤先生が監修しており、口コミ調査でも美味しさが評判でした。

ご当地のブランド食材も豊富に使っていますので、ほかの冷凍宅配弁当の味にがっかりしているなら、一度試してみてください。

自炊するよりも時短したい人

電子レンジでチンするよりも手間と時間がかかるとはいえ、自炊するのと比べれば圧倒的に家事を時短できます。

仕事や育児で忙しい方はもちろん、遠方に住んでいるご高齢の両親に美味しい食事を用意してあげたい方におすすめです。

栄養バランスのとれた食事を摂りたい人

わんまいるの健幸ディナーは、管理栄養士監修の冷凍おかずセットです。

5食セット平均で糖質30g以下、塩分相当量を3.5g以下に抑えており、栄養バランスに優れています。

仕事が忙しい方や一人暮らし、ご高齢の方など、栄養が偏りがちな方におすすめです。

あたたかい料理と冷たい料理を分けて食べたい人

わんまいるの健幸ディナーは湯煎・流水で解凍しますが、その理由のひとつが「あたたかい料理と冷たい料理を分けて食べてもらいたい」です。

トレータイプのお弁当を電子レンジでチンする場合、冷たい状態で食べたい副菜もあたためてしまうのがデメリット。

わんまいるの健幸ディナーは、3つのおかずが湯煎・流水で解凍方法が異なるほか、解凍する時間も違います。

それぞれのおかずに適したあたため具合、冷たさで美味しく食べられるのです。

安心・安全な献立を食べたい人

わんまいるの健幸ディナーは、調理工程で合成保存料・合成着色料を一切使用していません。

また、調味料の一部を除いて、国産食材を100％使っているのもポイント。

安心・安全な料理を食べたい人、ご高齢の両親に食べてもらいたい方におすすめの冷凍おかずセットです。

不向きな人

食事の準備や後片付けが面倒な人

わんまいるの「健幸ディナー」は、真空パックされたおかずを湯煎と流水で解凍します。

トレーのお弁当と異なり、お皿に自分で盛り付ける必要があり、後片付けもしなければなりません。

美味しさを重視するのか、面倒な手間を省きたいのか、ライフスタイルなどを考慮しながら検討してみてください。

自分でメニューを選びたい人

わんまいるの「健幸ディナー」は、自分でメニューを選べません。

好き嫌いが多いなら、自分で選べる冷凍宅配弁当サービスを検討してみるのもよいでしょう。

【Q&A】わんまいる「健幸ディナー」に関するよくある質問

塩分やカロリーはどのくらい？

5食平均で糖質30g以下・塩分3.5ｇ未満・エネルギー400kcal以下です。

ただし、あくまで平均である点に留意しておきましょう。

支払い方法は？

クレジットカード・Amazon Pay・代金引き換え・銀行振り込み・atone 翌月払い（コンビニ/口座振替）から選択できます。

Amazonアカウントを持っているなら、Amazon Payで支払うと入力の手間を省けて簡単です。

定期コースにしばりはある？

ありません。

1回限りで解約できますし、一時停止やスキップも可能です。

ただし、解約・一時停止・スキップは、次回お届け予定日の6営業日前までに連絡する必要があります。

解約方法は？

メールでの問い合わせか、電話で解約できます。

Webのアカウントページからは解約できないので、ご注意ください。

メールをすればすぐに返信がありますし、マイページでも確認できます。

宅配ボックスへの配送は可能？

冷凍食品なので、手渡しのみになります。

ご飯はついている？

ついていません。おかずのみです。

クーポンはある？

現在、クーポンの発行は確認できません。

お買い上げ合計金額に応じて1％のポイントが付与される会員特典はあります。

賞味期限は？

おかずによって異なりますが、30日以上で設定されています。

解凍の時間は？

おかずごとに解凍時間が設定されており、およそ5～10分です。

食品添加物は入っている？

入っています。

ただし、調理工程で合成保存料・合成着色料は使用していません。

両親や単身赴任の夫に届けたい場合はどうすればよいですか？

注文時に、申込者の住所とは別に届け先を指定できます。

支払いも注文者のクレジットカードで引き落とし可能です。

【まとめ】わんまいる「健幸ディナー」は美味しかった！

わんまいる「健幸ディナー」は、湯煎・流水で解凍する冷凍ミールキット。

評判通り、本当に美味しかったですよ！

電子レンジでチンと比べてやや手間がかかるものの、美味しさにこだわりたい人、あたたかい料理と冷たい料理を分けて食べたい人におすすめです。

ほかの冷凍宅配弁当を食べて「まずい」とがっかりした経験があるなら、500円引きのキャンペーンを利用して試してみてはいかがでしょうか。

販売会社情報

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