豊富なコースから自分に適した惣菜を選べる「ワタミの宅食ダイレクト」。
今回は、「いつでも三菜」のメニューにある「カレイの甘酢あんかけ」を食べた感想レビューします。
「どんなメニューがあるのだろう?」「カロリーはどのくらい?」「量が少ないのでは?」などと、ワタミの宅食ダイレクトの宅食弁当が気になっている方もいるのではないでしょうか?
ワタミの宅食ダイレクトの利用を検討している方や、自分にぴったりな宅食サービスを探している方は参考にしてみてください。
ワタミの宅食ダイレクト「カレイの甘酢あんかけ」基本情報
販売会社 | ワタミ株式会社 |
価格(税込) | いつでも三菜【お試し割】10食セット:3,900円 いつでも三菜【定期購入】7食セット:3,500円 いつでも三菜【定期購入】10食セット:4,230円 |
内容量 | 1人前 ※g表示なし |
エネルギー | 283kcal |
タンパク質 | 14.6g |
脂質 | 15.4g |
炭水化物 | 19.5g |
食塩相当量 | 1.6g |
アレルギー | 一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む |
味 | |
ボリューム | |
加熱時間 | 電子レンジ500W:3分50秒、600W:3分10秒 |
保存方法 | 要冷凍 マイナス18℃以下 |
購入先 | 公式サイト |
\ 今回実食したのはコチラのコース/

\ 1食あたり390円でお試しできる! /
>>ワタミの宅食ダイレクト「いつでも三菜」の口コミ・レビューを見る
ワタミの宅食ダイレクト「カレイの甘酢あんかけ」を実食!


ワタミの宅食ダイレクトの「いつでも三菜」は、名前のとおり3種類の冷凍惣菜が入っている冷凍宅配弁当です。
今回実食レビューする「カレイの甘酢あんかけ」には、以下の4つの料理がセットになっています。
- カレイの甘酢あんかけ
- 春雨とチンゲン菜と玉子の炒め物
- キャベツと豚ひ き肉のみそ炒め

ワタミの宅食ダイレクトの「いつでも三菜」は、ほんと魚料理が多いですね。
では、いただきます!
カレイの甘酢あんかけ


アブラガレイを甘酢あんかけで仕上げています。
ほどよい酸味で食べやすく、とても美味しかったです。
春雨とチンゲン菜と玉子の炒め物


春雨のチンゲン菜を玉子と炒めています。
炒め物とありますが、まったく脂っぽさはありません。
キャベツと豚ひ き肉のみそ炒め


豚挽肉とキャベツを味噌で味付けしています。
味噌がの風味を感じられて、しっかりとした味付けでした。



とても美味しかったです。
ごちそうさまでした!
ワタミの宅食ダイレクト「カレイの甘酢あんかけ」実食まとめ


- ほどよい酸味で食べやすい
- 副菜もしっかりとした味付けで美味しい
- カロリーや塩分が抑えられたヘルシーなメニュー
- 電子レンジでチンするだけですぐ食べられる
- 管理栄養士監修で栄養のバランスが整っている
- がっつり食べたい方には物足りないかも
淡泊なお味の白身魚のカレイと、ほどよい酸味の甘酢あんかけが相性抜群のメニューでした。
量はやや少ないものの、ご飯と味噌汁をつければ一汁三菜になってちょうどよかったです。
ただし、がっつり食べたいなら、「いつでも五菜」もチェックしてみるとよいかも。
「いつでも三菜」なら1食あたり390円、「いつでも五菜」は490円でお試しできるので、公式サイトもぜひ覗いてみてくださいね。
\ 今回実食したのはコチラのコース/


\ 1食あたり390円でお試しできる! /
>>ワタミの宅食ダイレクト「いつでも三菜」の口コミ・レビューを見る
ワタミの宅食ダイレクト「カレイの甘酢あんかけ」原材料・添加物
- カレイの甘酢あんかけ 〔アブラガレイ (アメリカ産)、玉ねぎ、 植物油、ばれいしょでん粉、人参 醤油、砂糖、 本みりん、醸造酢、 清酒、 中華スープの素、 食塩、唐辛子]
- 春雨とチンゲン菜と玉子の炒め物 〔チンゲン菜、スクランブルエッグ、 緑豆春雨、植物油、 がらスープの素、食塩、こしょう〕
- キャベツと豚ひ き肉のみそ炒め 〔キャベツ(国産)、 豚挽肉、植物油、 米みそ、 清酒、醤油、本みりん、おろしにんにく〕
- 食品添加物:増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、ピロリン酸Na、乳化剤、pH調 整剤
ワタミの宅食ダイレクト「いつでも三菜」の基本情報
※価格はすべて税込み。調査時点
販売会社 | ワタミ株式会社 |
容器の大きさ | コンパクト |
味 | しっかりとした味付けで美味しい |
品目数 | 10品目以上 |
ボリューム | やや少なめ |
エネルギー | 250kcal基準 |
塩分相当量 | 2.0g以下 |
監修 | 管理栄養士 |
価格 | いつでも三菜【お試し割】10食セット:3,900円 いつでも三菜【定期購入】7食セット:3,500円 いつでも三菜【定期購入】10食セット:4,230円 |
購入先 | 公式サイト |