ライフミール1食目!「アジと茄子の胡麻味噌だれ弁当」を実食レビュー

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「手軽さ」「栄養バランス」「価格の安さ」といった、冷凍宅配弁当に必要な要素を高レベルで満たしている「ライフミール」。

比較的新しい宅食サービスですが、彩りの良さや美味しさで評判なんですよ。

今回は、数あるライフミールのメニューから「アジと茄子の胡麻味噌だれ弁当」をチョイスして実食。

ライフミールってどんなお弁当なんだろう……?と、気になっている方はぜひ参考にしてみてください。

>>ライフミールの口コミ・レビュー記事はこちら

目次

ライフミール「アジと茄子の胡麻味噌だれ弁当」のメニュー・基本情報

メニュー・アジと茄子の胡麻味噌だれ
・大根の土佐煮
・南瓜サラダ
内容量200g
エネルギー326kcal
タンパク質13.0g
糖質26.9g
炭水化物30g
脂質17.0g
食物繊維3.1g
食塩相当量2.3g
アレルギー一部に小麦・卵・乳成分・ごま・ゼラチン・大豆・りんご・魚醤パウダー(魚介類)を含む
ボリューム
加熱方法電子レンジ500W4分10秒・600W3分30秒
保存方法要冷凍 マイナス18℃以下

ライフミール「アジと茄子の胡麻味噌だれ弁当」の実食レビュー

ライフミール「アジと茄子の胡麻味噌だれ弁当」は、以下の3つの料理がセットになった宅食弁当です。

  • アジと茄子の胡麻味噌だれ
  • 大根の土佐煮
  • 南瓜サラダ

彩りがよくて美味しそうですね。
では、いただきます!

アジと茄子の胡麻味噌だれ

ライフミール「アジと茄子の胡麻味噌だれ」

アジのフリットと揚げ茄子を、コクのある胡麻味噌だれで味付けしています。

アジは一口大で食べやすく、揚げナスとの相性も抜群。

付け合わせにインゲンと花ニンジンが添えてあり、彩りもいいですね。

しっかりとした味付けで、とっても美味しかったです

大根の土佐煮

ライフミール「アジと茄子の胡麻味噌だれ弁当」のダイコンの土佐煮

だいこんを煮物つゆとナンプラーで味付けし、鰹節をまぶしてあります。

こちらも一口大で食べやすく、ダシの味がよく染みていました。

南瓜サラダ

ライフミール「アジと茄子の胡麻味噌だれ弁当」のカボチャサラダ

カボチャの甘みをしっかりと味わえるサラダでした。

はじめて食べたライフミールの宅食弁当でしたが、とっても美味しかったですよ。
ごちそうさまでした。

ライフミール「アジと茄子の胡麻味噌だれ弁当」実食まとめ

ライフミール「アジと茄子の胡麻味噌だれ弁当」
総合評価
( 4 )
メリット
  • しっかりとした味付けで美味しい
  • 彩りがよくて食欲をそそる
  • 糖質・塩分がほどよく抑えられている
  • チンするだけですぐに食べられる
デメリット
  • ご飯付きでないと困る方には不向き

はじめて食べたライフミールの冷凍宅配弁当でしたが、しっかりとした味付けでとても美味しかったです。

カロリーや塩分、糖質・塩分がほどよく抑えられているので、食べ過ぎを注意したい方やダイエット中の方にも適していますよ。

ライフミールの冷凍宅配弁当サービスに興味をもったのなら、以下の記事もチェックしてみてください。

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原材料・添加物

  • アジと茄子の胡麻味噌だれ(打粉付あじ(中国製造)(あじ、でん粉)
  • 揚げ茄子(茄子、バーム油)、味噌だれ(還元水あめ、みそ、砂糖、かつお節エキス、米発酵調味料、食塩、日本酒、しょうゆもろみ、生姜汁、魚醤、酵母エキス)、食用大豆油、ごま和えの素(胡麻、砂糖、食塩、かつお粉末、昆布粉末)、煮物つゆ、醸造酢)
  • 大根の土佐煮(だいこん、煮物つゆ、ナンプラー、鰹節)
  • 南瓜サラダ(かぼちゃ、玉ねぎ、ヨーグルト、半固体状ドレッシング、上白糖、食塩)、いんげん、花人参
  • 食品添加物:酢酸Na、増粘剤(増粘多糖類、加工澱粉)、調味料(アミノ酸等)、クロレラ抽出液、pH調整剤、グリシン、酢酸Ca、着色料(カラメル)、グリセリンエステル、香辛料抽出物

販売会社情報

販売会社株式会社シルバーライフ
本社住所〒160-0023 東京都新宿区西新宿4-32-4ハイネスロフティ2階
ホームページhttps://www.silver-life.co.jp/
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