冷凍食品最大のニチレイフーズが展開している「ニチレイフーズダイレクト」。
冷凍のお弁当を宅配便で届けてくれる宅食サービスです。
今回は、豊富なコースの中から「気くばり御膳」のメニューにある「カツの卵とじ風とおかず3種」を食べた感想レビューします。
「どんな食材を使っているの?」「塩分はどのくらい?」「美味しいのかな?」などと、気くばり御膳が気になっている方もいるのではないでしょうか?
ニチレイフーズダイレクトの利用を検討している方や、自分にぴったりな宅食サービスを探している方は参考にしてみてください。
ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳「カツの卵とじ風とおかず3種」基本情報
品数 | おかずのみ:主菜1・副菜4 |
内容量 | 215g |
エネルギー | 255kcal |
タンパク質 | 9.7g |
脂質 | 14.0g |
炭水化物 | 24.3g |
糖質 | 20.6g |
食物繊維 | 3.7g |
食塩相当量 | 1.7g |
カリウム | 383mg |
カルシウム | 55mg |
リン | 129mg |
鉄 | 1.1mg |
アレルギー | 一部に小麦・卵・乳成分・ごまさば 大豆・ 鶏肉・豚肉を含む |
味 | |
ボリューム | |
加熱時間 | 電子レンジ専用:500W5分・600W4分20秒 |
保存方法 | 要冷凍 マイナス18℃以下 |
購入先 | 公式サイト |
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定期コースではありません!
今なら806円もお得にお試しできます!
>>ニチレイフーズダイレクト各プランの口コミ・レビュー記事はこちら
ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳「カツの卵とじ風とおかず3種」メニュー詳細


ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳は、カロリーや塩分を徹底的にコントロールしているお弁当を用意しているコースです。
100g以上の野菜をたっぷり使って栄養管理をサポートしてくれます。
緩やかな制限食が必要な方やダイエットに力を入れたい方、食事から健康管理をはじめたい方にぴったりですね。
今回実食レビューする「カツの卵とじ風とおかず3種」には、以下の4つの料理がセットになっています。
- カツの卵とじ風
- 炊き合わせ×2
- ほうれん草のおひたし
- 若竹煮

ご飯に乗せてカツ丼として食べてもよさそうですね。
では、いただきます!
カツの卵とじ風


通常のとんかつを3分の1程度の大きさでした。
もう少し量が多いとうれしかったですが、野菜を多めにしている気くばり御膳ですからしょうがないですね。
味はしっかりしており、汁ごとのご飯に乗せて食べてもいいと思います。
炊き合わせ




野菜の炊き合わせで、2つに分けられていました。
ダイコン・ニンジン・カボチャ・さといも・インゲン・ぶなしめじを使っています。
ほうれん草のおひたし


シンプルなホウレンソウのお浸しです。
若竹煮


タケノコとわかめをかつおだしで味付けしています。



カツがメインながらも、ヘルシーなメニューでした。
ごちそうさまでした!
ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳「カツの卵とじ風とおかず3種」実食まとめ


- カツがメインで、ほかのメニューと比べて食べ応えがある
- さまざまな野菜から食物繊維をたっぷり摂れる
- しっかりとした味付けながら、塩分相当量1.7gに抑えている
- がっつり食べたい方には物足りない
気くばり御膳はヘルシーさが特徴のコースながら、カツが入っていたのはうれしかったです。
カツの卵とじ風や汁もしっかり入っていたので、ご飯にのせてカツ丼風に食べるのもありかな、と思います。
もう少し量があるとよかったですが、制限食といっても差し支えのないコースなのでしょうがないですね。
さまざまな野菜を豊富に使っており、食物繊維をたっぷり摂れるのも◎。
食事の量をコントロールしたい方や、緩やかに制限食をはじめたい方は利用を検討してみてはいかがでしょうか?
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気くばり御膳「カツの卵とじ風とおかず3種」原材料・添加物
- カツの卵とじ風:ロースカツ (国内製造) (豚肉、パン粉、植物油脂、コーンフラワー、乳たん白、 でん粉、 粉あめ、 粉末卵白、米粉、食塩、砂糖、還元でん粉糖化物)、 野菜 (たまねぎ、 みつば)、 鶏卵加工品、植物油脂、しょうゆ、みりん風調味料、かつおだし、砂糖
- 炊き合わせ×2:野菜(だいこん、 にんじん、かぼちゃ、 さといも、いんげん)、しょうゆ、ぶなしめじ、砂糖、みりん風調味料、かつおだし、 かつおぶしエキスパウダー、酵母エキスパウダー)
- ほうれん草のおひたし:ほうれん草、魚介調味液、 ごま
- 若竹煮:たけのこ、わかめ、かつおだし、しょうゆ、酒、みりん風調味料
- 食品添加物:加工でん粉、増粘剤 (加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(有機酸等)、リン酸塩(Na)、乳化剤、酢酸N、着色料(カロチノイド)、グリシン、香辛料抽出物
ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」お試し4食セットの基本情報
※4食平均数値は実食時点のメニューから計算。価格は調査時点・税込
価格(税込) | 通常単品合計価格 3,386円+送料800円=4,186円 |
メニュー | 4食 |
品数 | おかずのみ:主菜1・副菜4 |
容器サイズ | ピロー包装:タテ16.0cm ×ヨコ20.5cm ×高さ3.3cm フタ付きトレイ:タテ16.4cm ×ヨコ20cm ×高さ4.3cm |
内容量 | 4食平均216g |
エネルギー | 4食平均222kcal |
タンパク質 | 4食平均12.8g |
脂質 | 4食平均8.17g |
炭水化物 | 4食平均21g |
食塩相当量 | 4食平均1.7g |
糖質 | 4食平均17.4g |
保存方法 | 要冷凍 マイナス18℃以下 |
監修 | 管理栄養士 |
購入先 | 公式サイト |
ニチレイフーズダイレクトの基本情報
※すべて実食時点
販売会社 | 株式会社ニチレイフーズ |
住所 | 東京都中央区築地6丁目19番20号 ニチレイ東銀座ビル |
TEL | 商品のお問い合わせ:0120-69-2101 (受付時間 平日9:00~17:00/土・日・祝日および当社休業日を除く) |
コース | 気くばり御膳 パワーデリ ウーディッシュ 家シェフ アットホームバル @HOME BAR ごはん・パン ラカントS 健康を考える 大人の食事 気くばり御膳やわらか もち麦 ワンディッシュ サポートアイテム たんぱく質調整食品 レストランユース おやつ ニチレイフレッシュこだわりの素材 ※そのほか季節・期間限定・特集商品あり |
送料 | 冷凍配送:全国一律800円 ※5,000円(税込)以上の購入で送料無料 |
配送エリア | 宅配便の配送可能地域 |
監修 | 管理栄養士等 |
停止・解約等 | インターネット・電話 |
HP | https://wellness.nichirei.co.jp/shop/default.aspx |