きくばりべんとうはまずい？7メニューをお試しした私の口コミレビュー

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 きくばりべんとうのサービス終了・代替えサービスのご案内

きくばりべんとうは2023年9月30日でサービス終了となり、Webサイト上での新規注文受付は2023年9月1日より停止しています。

ほかの宅食サービスとの比較・参考のために当記事は残しておきますが、きくばりべんとうの注文はできない点ご了承ください。

なお、製造・販売元のシルバーライフでは2023年3月より、「手軽さ」「栄養バランス」「価格の安さ」を高い水準で満たした冷凍宅食サービス「ライフミール」をWebサイト上で提供しています。

初回限定1食270円でお試しできるので、気になる方は公式サイトをご覧になってください。

また、料理の匠近藤先生監修でとにかく味にこだわった冷凍おかずセット「わんまいる」も販売しています。

抜き打ちで行われた日経DUAL食材宅配ランキングでは味・品質部門で1位を獲得し、計販売数量は360万食を突破した人気メニューです。

あわせて、自分にぴったりな宅食サービスを探している方はチェックしてみてくださいね！

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【レビュー】きくばりべんとうはまずい？実際に食べた私の口コミレビュー

実際に食べてみないとオススメすべきなのか判断できないので、きくばりべんとうを注文してみました。

きくばりべんとうが届きました！

きくばりべんとうは、クロネコヤマトの宅急便で届きます。
公式サイトで注文すると、最短5日後から到着日を指定できますよ。

きくばりべんとうは「7食」「14食」「21食」から選択できますが、あまり多くても冷凍庫に入らないかもと思い、一番少ない7食をチョイス。

梱包箱の大きさは縦22.0cm×横16.5cm×高さ23.0cmと、案外小さくてびっくりしました。
伝票には、品名が入っています。

付属しているのは、パッケージ変更のお知らせだけ。納品書はありません。
一番上のが、旧パッケージです

サブのミニ冷蔵庫の冷凍庫へも、難なく収納できましたよ。

ちなみに、14食または21食を注文すると冷凍庫のレンタルを無料で利用できます。
冷凍庫に入るか心配な場合にうれしいサービスですね。

おかませの7食を選択

きくばりべんとうは、初回からメニューを選択できます。
好きなモノばかりだと偏りがちになるので、「人気商品のおかませ」を選択してみました。

メニュー選択画面で「人気商品のおかませを選択」をクリックすれば、おすすめのメニューが下に出てきます。
その状態から、好みに合わないメニューを違いメニューに入れ替えるのも可能です。

では、一つひとつ紹介していきますね。

豚肉と筍のネギ塩炒め弁当

内容量	180g	カロリー	231Kcal	タンパク質	7.7g
糖質	14.3g	脂質	15.1g	食塩相当量	2.0g
食物繊維	2.9g	カリウム	250.5mg	リン	91.2mg

豚肉とタケノコをネギ塩味で仕上げている弁当です。
少し薄味なのかな？と想像していたのですが、しっかりとした味付けでおいしかったです。

豚肉と筍のネギ塩炒め弁当の実食レビューはコチラ！

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ポークトマト煮弁当

内容量	180g	カロリー	262Kcal	タンパク質	7.6g
糖質	11.9g	脂質	18.8g	食塩相当量	2.0g
食物繊維	4.5g	カリウム	475.8mg	リン	111.8mg

メインのポークトマト煮に3種類の副菜を合わせた弁当です。
豚肉の量はやや少なめで、野菜中心のメニューになります。

野菜中心のためか、やや薄味に感じました。
ダイエットや塩分を制限したい方にぴったりなメニューですね。

ポークトマト煮弁当の実食レビューはコチラ！

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豚の生姜焼き弁当

内容量	180g	カロリー	260kcal	タンパク質	12.7g
糖質	14.2g	脂質	15.3g	食塩相当量	2.0g
食物繊維	5.6g	カリウム	531mg	リン	168.4mg

人気メニューの豚の生姜焼きに、ツナのうまみを感じる大根の煮物、よく煮込んだトマトビーンズ、彩りの鮮やかなブロッコリーサラダの副菜がセットになっています。

生姜の辛みはそこまできつくなく、やさしいお味の食べやすい一品です。

豚の生姜焼き弁当の実食レビューはコチラ！

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チキンオムレツ弁当

内容量	180g	カロリー	226kcal	タンパク質	6.8g
糖質	14.5g	脂質	14.4g	食塩相当量	2.0g
食物繊維	3.4g	カリウム	286.1mg	リン	77.8mg

鶏ひき肉を使ったオムレツがメインのお弁当です。
副菜のナスとベーコンの塩炒めとごぼうのサラダ、青菜のナムルがセットになっています。

ケチャップもかけてあり、レンジで3分ほどチンしたらすぐに食べられますよ。

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プルコギ弁当

内容量	180g	カロリー	224kcal	タンパク質	10.9g
糖質	14.2g	脂質	12.7g	食塩相当量	2.0g
食物繊維	3.3g	カリウム	435.7mg	リン	402.3mg

韓国料理の人気メニュー、プルコギがメインのお弁当です。

野菜の炒め物とイカの食感がアクセントの野菜の煮物、白菜の炒め物が入っており、食物繊維をたくさん摂れます。

韓国料理らしい辛さがあり、食べる際はお茶を用意しておくのがおすすめです。

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海老としめじの玉子とじ弁当

内容量	180g	カロリー	259kcal	タンパク質	9.8g
糖質	14.5g	脂質	16.7g	食塩相当量	1.9g
食物繊維	4.0g	カリウム	379.6mg	リン	153.1mg

プリッとしたエビの食感を楽しめる献立です。

お肉系ばかりでなく、違うメニューをローテーションにくわえたい場合にオススメ。
塩分相当量を1.9gに抑えており、塩分の摂り過ぎが気になる方にもぴったりです。

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鶏の柚子胡椒焼き弁当

内容量	180g	カロリー	229kcal	タンパク質	14.2g
糖質	13.0g	脂質	12.3g	食塩相当量	2.0g
食物繊維	3.1g	カリウム	391.3mg	リン	436.2mg

鶏肉とたまねぎ、ねぎを柚子胡椒をきかせたタレで仕上げたお弁当です。
副菜に、こんにゃくの煮物とイカと根菜の煮物、歯ごたえのあるザーサイを使用した炒め物が入っています。

しっかりとした味付けで、ご飯におかずにぴったりな献立ですよ。

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きくばりべんとうを実食したレビューまとめ

はじめて利用したきくばりべんとうの宅食サービスでしたが、大変美味しくいただきました。

また、メニューを選べるのもうれしかったポイント。
好き嫌いが多めの方でも、安心して利用できますよ。

基本的には塩分・糖質コントロール食なので、味の濃いのが好きな方やがっつり食べたい方には向いていません。

食事から健康管理をはじめたい方や健康診断の結果が気になっている方なら、1食あたり227円でお得にお試しできるので、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

【口コミ】きくばりべんとうの口コミ・評判

今回、きくばりべんとうの口コミ・評判をツイッターで調査しました。
わたしの実食レビューとあわせて、購入を検討する際の参考にしてみてください。

中立～悪い口コミ・評判

表記より長く温めたほうがいいという口コミ

きくばりべんとう　全体の感想

温めるときは表記よりも長めに。
他のおかずは熱くても、メインの肉料理はまだ冷たい場合あり。

全体の味はほどほど。
筋肉食堂DELIが比較対象だからかな？
魚と煮物がオススメ。

低価格、低カロリー、高タンパク、野菜多め。#ダイエット 視点ならコスパ高め。

— すこーふ＠5:2ダイエットで体重58kgを目指します。 (@sukofu0) March 11, 2023

良い口コミ・評判

酢の物の酸味控えめで食べやすいという口コミ

きくばりべんとう　7食目
サワラの西京焼き弁当

サワラの西京焼き
魚うめぇ。
ほのかに甘い感じ？

糸コンと鶏肉の煮物
ピリ辛がちょっと余計かも。
サワラの味をリセットするためかな？

ワカメとカニカマの酢の物
酢の物という割には酸味弱め。
これなら苦手な人でも食べられそう。 pic.twitter.com/Rhk2wVo5Bc

— すこーふ＠5:2ダイエットで体重58kgを目指します。 (@sukofu0) March 11, 2023

味が美味しいという口コミ

きくばりべんとう　6食目

カレイの生姜煮
生姜の辛さはほとんどなし。
ごく普通の魚の煮物。

ヘルシーチンジャオ
少し甘め？
悪くない感じ。

ブロッコリーのベーコンソテー
おいしい。
ベーコンの味がブロッコリーの房にしみこんでおいしい。

マカロニサラダ
少しの酸味がアクセントになってる。 pic.twitter.com/NvODD1ZfUL

— すこーふ＠5:2ダイエットで体重58kgを目指します。 (@sukofu0) March 10, 2023

【おすすめ・不向き】きくばりべんとうはどんな人に向いている？

こんな方には不向きかも

高カロリーな食事を摂りたい方

きくばりべんとうは、食事で健康管理したい方、はじめたい方に適した宅食サービスです。
若い方など、高カロリーなメニューを求めている方はコンビニ弁当のほうが向いているかもしれません。

きくばりべんとうのカロリー・脂質については、以下の記事で詳しく取り上げています。

糖質や塩分の摂り過ぎに注意する必要がない方

きくばりべんとうは完全な制限食ではないものの、糖質15g以内・塩分相当量2g以下に抑えた、健康に配慮している宅食サービスです。

毎年の健康診断で優良な方や若い方など、糖質や塩分の摂り過ぎに注意する必要がないなら、向いていないかもしれません。

ご飯なしは困るという方

きくばりべんとうは、おかずのみの宅食サービスです。
ご飯を自分で炊くのが面倒だったり、そもそも家に炊飯器なかったりする方は困るかもしれません。

ただし、ご飯やパンなど主食を自分で選べるのも宅食サービスのメリット。
ほとんどの宅食サービスは、ご飯がついていません。

炊くのが面倒なら、パックご飯やパンをストックしておきましょう。

こんな方にオススメ！

糖質や塩分の摂り過ぎを抑えたい方

きくばりべんとうのメニューは、すべて塩分2g以下、糖質15g以下です。
糖質や塩分の摂り過ぎを気にする必要がなく、いつも食事から切り替えるだけで自然と食事管理できます。

ご高齢の方

きくばりべんとうのメニューは小さく食べやすくカットしてあり、噛む力が弱くなってきたご高齢の方でも安心して食べられます。

ダイエット中の方

きくばりべんとうは、ダイエット中の方にもぴったりな宅食サービスです。

内容量はすべて180gで統一されているほか、1食あたり240カロリー前後・脂質14g前後と、普段の食事から切り替えるだけでカロリーや脂質の摂り過ぎを防げます。

調理に手間や時間をかけたくない方

きくばりべんとうは、電子レンジでチンするだけですぐ食べられる宅食弁当です。

3食とは言わないものの、「お昼くらいは簡単に済ませたい……」という方の食事の準備をサポートしてくれます。

また、温め時間も約3分と、宅食弁当のなかでも短いのがポイント。
調理に手間や時間をかけたくない方にオススメの宅食サービスです。

【特徴】きくばりべんとうの宅食サービスとは

きくばりべんとうは、高齢者向けの宅配・食材サービスを幅広く展開している「株式会社シルバーライフ」の宅食サービスです。

管理栄養士監修の冷凍お弁当を用意しており、すべて糖質15g以内に抑えているのが特徴。
40種類もの豊富な献立から、好みのお弁当を選べます。

すべて電子レンジ対応で、3分ほど温めるだけと簡単。
忙しい方や、栄養面が気になる方の食事の用意をサポートします。

累計の購入食数によって商品が割引になる「きくばりべんとうのClub制度」も好評です

【注文方法】きくばりべんとうの注文はネットで簡単！

きくばりべんとうは、公式サイトから簡単に注文できます。

注文内容はマイページで確認できるほか、確認メールも送られてきます。
次のお届けやスキップ、解約などもすべてマイページから変更可能です。

【価格】きくばりべんとう 3つのプラン

きくばりべんとうは、以下の3プランから選べます。

	7食セット	14食セット	21食セット
価格（税抜）	3,080円	6,020円	8,820円
1食当たり（税抜）	440円	430円	420円
割引適用	2回購入後	1回購入後	1回購入後
割引適用最安値 ※1食あたり（税抜）	390円	380円	370円

送料は、一律980円。
配送間隔は、いずれも1週間・2週間・3週間から選択できます。

トータルで考えると、7食セットがもっとも安いわけですが、今ならお得なキャンペーンを利用可能です。

初回の利用に限り、14食セットが7食セットよりも安い2,940円（税抜）で注文できます。

なんと、1食あたり税込み227円でお試しできるチャンスです。

ぜひ、お得なキャンペーン中に「きくばりべんとう」が自分に合っているか試してみてくださいね。

【Q&A】きくばりべんとうに関するよくある質問

支払い方法は？

きくばりべんとうの定期コースについては、クレジットカードのみとなっています（VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club）。
配送追加注文とギフトについては、クレジットカードのほか銀行振込が可能です。

アカウントは解約できる？

いつでも解約できます。マイページから解約してください。

ただし、完全にアカウントを削除してしまうと割引ポイントも消えるので、とりあえず「スキップ」や「プラン停止」でアカウントはそのままにしておくのがおすすめです。

きくばりべんとうのアカウントの解約やスキップ・プラン停止については、以下の記事を参考にしてみてください。

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定期コースにしばりはある？

きくばりべんとうに定期コースのしばりは一切ありません。いつでも解約・スキップ・プラン停止が可能です。

解約やプラン停止はいつまでにおこなえばいい？

次回配送日の5日前までに解約、またはプラン停止すれば出荷が止まります。

宅配ボックスへの配送は可能？

きくばりべんとうは冷凍食品なので、衛生面を考慮して対面での直接渡しのみになっています。

梱包箱の大きさは？

きくばりべんとうでは、セット数で使用するダンボールの大きさが異なります。

• 7食セットの梱包(縦22.0cm×横16.5cm×高さ23.0cm)
• 14食セットの梱包(縦22.0cm×横34.1cm×高さ22.9cm)
• 21食セットの梱包(縦23.1cm×横50.6cm×高さ22.9cm)

マイページではどんなことができる？

きくばりべんとうの注文やコース変更、間隔変更、メニュー変更、停止・解約などすべてマイページでおこなえます。
電話をかける必要は基本的にはありません。

注文していたメニューが品切れになることはある？

きくばりべんとうでは、毎週新メニューを販売しており、なかには終売となるメニューが発生します。
選択しているメニューが終売になる際に備えて、希望の商品を登録可能です。

希望の代替商品を設定しない場合、おすすめのメニューが届きます。

ご飯はついている？

きくばりべんとうの全メニューに、ご飯やパンなどの主食はついていません。おかずのみの宅食サービスです。

きくばりべんとうクラブ制度とは何ですか？

10食ごとにランクが上がり、1食当たりの購入金額が安くなる制度です。
ランク10まであり、ひとつ上がるごとに1食当たり5円安くなります。

きくばりべんとうクラブ制度については、以下の記事でも詳しく取り上げているので参考にしてみてください。

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クーポンはある？

SNSやメールできくばりべんとうのリンクをシェアして、どなたかがリンク先から注文すると1,000円オフクーポンを3枚もらえます。

きくばりべんとうにクーポンについては、以下の記事でも詳しく取り上げているので参考にしてみてください。

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賞味期限は？

きくばりべんとうの賞味期限は、3ヶ月以上です。
実際の賞味期限はパッケージに記載されています。

きくばりべんとう賞味期限については、以下の記事でも詳しく取り上げています。

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温め時間は？

電子レンジ専用です。全商品統一で、500Wで3分30秒、600W3分間です。
なお、電子レンジのオート調理機能には対応していないので注意してください。

また、時間通りに温めても、一番大きなメインのおかずが冷たい場合があります。
電子レンジによって微妙に出力が異なるので、10秒ずつ様子を見ながら追加で温めましょう。

食品添加物は入っている？

入っています。きくばりべんとうに限らず、冷凍食品はもちろん、あらゆる食品に添加物は使用されています。

しかしながら、国が安全性を認めているモノしか使用していないので、なにも心配はありません。
どんな食品添加物を使用しているのか気になる方は、以下の記事も参考にしてみてください。

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【基本情報】きくばりべんとうの宅食サービス 概要

【まとめ】きくばりべんとうはまずくない！緩く制限食をはじめてみよう！

今回、きくばりべんとうをはじめて利用しましたが、とても美味しかったです。
まずい、なんてことはありませんでした。

もちろん制限食なので薄味ですが、ダシが効いているから美味しく食べられましたよ。

ガチガチの制限食ではなく、緩く制限食をはじめたい、気軽に宅食サービスを利用したい方はぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね！

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