つるかめキッチン7食目!「つるかめバランス栄養御膳・焼肉弁当」実食レビュー

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各メニューを専門医監修で安心して食べられる「Dr.つるかめキッチン」のつるかめバランス栄養御膳の中から、「焼肉弁当」を実食した感想をレビューします。

「つるかめバランス栄養御膳にはどんなメニューがあるのだろう?」「脂質・糖質・塩分は?」「そもそも美味しいの?」など、つるかめキッチンの宅食弁当が気になっている方もいるのではないでしょうか?

つるかめキッチンの利用を検討している方や、自分にぴったりな宅食サービスを探している方は参考にしてみてください。

つるかめキッチンの口コミ・実食レビューの記事はコチラ

目次

つるかめバランス栄養御膳「焼肉弁当」基本情報

内容量180g
カロリー229kcal
タンパク質10.6g
糖質15.0g
脂質12.8g
食塩相当量2.0g
食物繊維3.5g
カリウム478.0mg
リン404.4mg
アレルギー個別の記載なし
ボリューム
加熱方法電子レンジ専用
500W:約3分半
600W:約3分
保存方法要冷凍 マイナス18℃以下

つるかめバランス栄養御膳「焼肉弁当」メニュー詳細

Dr.つるかめキッチンの「つるかめバランス栄養御膳」は名前のとおり、制限食まではいかないけど、体型・健康管理をはじめたい方におすすめのバランスがとれた宅食弁当です。

今回実食レビューする「焼肉弁当」には、以下の4つの料理がセットになっています。

  • 焼肉
  • イカと大根の炒め煮
  • サウザンサラダ
  • 南瓜煮

では、実食していきますね。
いただきます!

焼肉

焼肉

メインの焼肉です。

一般的な焼き上げた焼き肉ではなく、とろみがついたタレに絡めてあります。

これはこれで美味しかったですが、想像とはだいぶ異なっていました。

イカと大根の炒め煮

イカと大根の炒め煮

ごろっとしたイカと大根、ニンニクの茎を合わせた炒め煮です。

しっかりとした味付けされており、美味しかったですよ。

サウザンサラダ

サウザンサラダ

キャベツ・ニンジン・タマネギを少し酸味のきいた味で仕上げたサラダです。

少し酸っぱいので、好みが分かれるかもしれません。

南瓜煮

南瓜煮

カボチャを煮物つゆで仕上げています。

柔らかく調理されており、噛む力が弱くなってきたご高齢の方でも安心です。

美味しかったです。
ごちそうさまでした!

つるかめバランス栄養御膳「焼肉弁当」実食まとめ

つるかめバランス栄養御膳「焼肉弁当」
総合評価
( 4 )
メリット
  • イカや大根、カボチャなどの副菜が充実
  • しっかりとした味付けで美味しい
  • 約3分レンジでチンするだけと簡単に準備できる
  • 国内工場の製造・専門医監修で安心
デメリット
  • いわゆる「焼き肉」とはちょっと違う

今回はご飯の用意がなかったので、冷凍チャーハンのおかずとして食べました。

開封した瞬間「これが焼き肉?」と面くらいましがた、味はとても美味しかったです。

副菜も充実しており、健康管理を食事からはじめたい方にぴったりだと思いました。

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原材料・添加物

焼肉 (たまねぎ (中国)、 牛肉加工品、 グリーンピース、 焼肉のたれ (砂糖、アミノ酸液、もろみ、野菜・果実類(りんご、 玉ねぎ、にんにく、生姜) 還元水あめ、みそ、発酵調味料、醤油、りんご酢、辣醤、 ごま油、 白ごま、 食塩)、食用調合油 醤油)、イカと大根の炒め煮 (だいこん、イカ、にんにくの茎、食用調合、白ごま、レモンジュース 濃縮還元)、食塩 [ 鷹の爪) サウザンサラダ (キャベツ、たまねぎ、にんじん、半国体状ドレッシング、食用調合油、トマトソース、牛乳 醸造酢、食塩、チリパウダー)、南瓜煮 (南瓜、煮物つゆ)/酢酸Na、グリシン、増粘剤(増粘多糖類、 加工澱粉)、酢酸 Ca、グリセリンエステル、加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)、焼成Ca、香料、香辛料抽出物、 部に小麦・卵・乳成分・いか・牛肉・ごま・ゼラチン・大豆・りんごを含む)

販売会社情報

販売会社株式会社クロスエッジ
本社所在地〒141-0022 東京都品川区東五反田2-5-2 ザ・カスク五反田2階
TEL03-6822-4995
ホームページhttps://x-edge.jp/
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