ウェルネスダイニングの健康応援気配り宅配食4食目!「白菜と白身魚の中華煮込み」弁当の実食レビュー

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カロリー控えめながら肉や野菜を組み合わせて食べ応えがある、ウェルネスダイニングの「健康応援気配り宅配食」

厳しい食事制限をせずに食生活を見直したい方や、ダイエットをしたい方におすすめです。

今回は、注文した中から「白菜と白身魚の中華煮込み」弁当を食べた感想をレビューします。

ウェルネスダイニングの冷凍宅配弁当サービスが気になっている方は、ぜひ参考にしてみてください。

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目次

ウェルネスダイニングの健康応援気配り宅配食「白菜と白身魚の中華煮込み」弁当のメニュー・基本情報

※調査時点。価格はすべて税込み

価格(税込)
※1食あたり
・7食セット:4,644円
・14食セット:9,180円
・21食セット:13,608円
送料(税込)・お試し注文:初回送料無料
・お試し定期注文:8回まで送料無料
・定期送料:半額385円
・通常送料:770円
お届けサイクル・毎月1回
・毎週1回
・2週に1回
メニュー・白菜と白身魚の中華煮込み
・さつま芋とれんこんの甘辛炒め
・厚揚げの白味噌のせ
・小松菜のごま和え
内容量220g
エネルギー292kcal
タンパク質14.4g
脂質13.8g
炭水化物27.9g
食塩相当量2.1g
リン159mg
カリウム453mg
ボリューム
加熱方法電子レンジ500Wで5分20秒
保存方法要冷凍 マイナス18℃以下
購入先公式サイト

ウェルネスダイニングの健康応援気配り宅配食「白菜と白身魚の中華煮込み」弁当を実食!

ウェルネスダイニングの健康応援気配り宅配食「白菜と白身魚の中華煮込み」弁当は、以下のメニューがセットになっています。

  • 白菜と白身魚の中華煮込み
  • さつま芋とれんこんの甘辛炒め
  • 厚揚げの白味噌のせ
  • 小松菜のごま和え

煮魚がメインのメニューですね。
では、いただきます!

白菜と白身魚の中華煮込み

惣菜のフライなどに使用されている「メルルーサ」という魚を使っています。

クセのない淡白な白身で、タラに似ているお味。

骨がなくても柔らかいので、とても食べやすかったです。

さつま芋とれんこんの甘辛炒め

さつま芋とれんこん、枝豆を和風つゆで仕上げています。

しっかりとした味付けで美味しかったです。

厚揚げの白味噌のせ

厚揚げに、赤ピーマンと鶏肉を合わせた白味噌をのせてあります。

ほんと、ウェルネスダイニングのメニューはバラエティに富んでいますね。

小松菜のごま和え

こってりしたごま和えではなく、やさしいお味でした。

今回のメニューも美味しかったです。
ごちそうさまでした。

ウェルネスダイニングの健康応援気配り宅配食「白菜と白身魚の中華煮込み」弁当を食べた感じたメリット・デメリット

ウェルネスダイニングの健康応援気配り宅配食「白菜と白身魚の中華煮込み」
総合評価
( 4 )
メリット
  • 塩分や脂質控えめながら、しっかりとした味付けでとても美味しい
  • 副菜がバラエティに富んでいる
  • 手軽にバランスの取れた食事を用意できる
デメリット
  • ボリュームはやや少ない

さまざまな冷凍宅配弁当サービスを利用してきましたが、ウェルネスダイニングのメニューはバラエティに富んでいると思います。

なかには、同じ副菜を使い回している冷凍宅配弁当サービスもありますが、ウェルネスダイニングのメニューに関してはそんなことはありません。

「健康応援気配り宅配食」は、塩分や脂質を抑えながらもしっかりとした味付けが特徴。

緩やかに食生活を改善したい方や、お腹のふくらみが気になってきた方におすすめですよ。

自分にぴったりな宅食サービスを探しているなら、ぜひ公式サイトもチェックしてみてください。

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「白菜と白身魚の中華煮込み」弁当の原材料・食品添加物・アレルギー

  • 白菜と白身魚の中華煮込み (白菜 (国産) メルルーサ、その他)
  • さつま芋とれんこんの甘辛炒め(さつま芋、れんこん、 和風つゆ、枝豆、 そ
  • の他)
  • 厚揚げの白味噌のせ (厚揚げ、 赤ピーマン、 鶏肉、その他)
  • 小松菜のごま和え (小松菜、 白だし、 その他)
  • 食品添加物:加工澱粉、豆腐用凝固剤、調味料(アミノ酸等)pH調整剤、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸Na)、 エチルアルコール、クエン酸Na、V.B1、酸化防止剤(VE)、着色料(カロチノイド、カラメル)、香料、酸味料、甘味料(スクラロース)
  • アレルギー:一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

ウェルネスダイニング「健康応援気配り宅配食」の基本情報

販売会社ウェルネスダイニング株式会社
本社所在地東京都江東区亀戸1-5-7 錦糸町プライムタワー2階
価格(税込)・7食セット:4,644円
・14食セット:9,180円
・21食セット:13,608円
送料(税込)・お試し注文:初回送料無料
・お試し定期注文:8回まで送料無料
・定期送料:半額385円
・通常送料:770円
お届けサイクル・毎月1回
・毎週1回
・2週に1回
配送エリア全国 ※一部離島を除く
解凍方法電子レンジ
しっかりと味付けで美味しい
メニュー数主菜1・副菜3
エネルギー平均300kcal以下
食塩相当量平均2.5g以下
監修管理栄養士
定期解約・停止マイページ・電話
URLhttps://www.wellness-dining.com/corporate/
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